Tak se mančaft dočkal. 🙂 🙂 Dnes jsme byli, alespoň pro tuto sezónu, naposledy v True gymu. Čtyřměsíční maratón skončil. Od počátku listopadu, každý pátek, kluci a Terka, polykali obrovské dávky, které jim naordinovali bratři Hladilovi a jejich tým trenérů. První dva měsíce byly zaměřeny na posilování celého těla, tudíž nárůst svaloviny a obecné vytrvalosti. A v měsíci lednu a únoru přišlo na řadu již konkrétní zaměření na rozvoj rychlosti, výbušnosti a explozivity. Moc moc děkujeme všem trenérům a vedení našeho klubu, že nám již čtvrtým rokem umožňují toto “zpestření” zimního přípravného období. A Vy všichni, co naše hráče znáte, musíte uznat, že se to na jejich postavách, ale hlavně výkonosti obrovsky projevuje. A nebojte, pokud máte obavy o jejich budoucí rozvoj. Již nyní jsme domluveni na dalším pokračování, takže hnedle v pátek, 1.11. 2024, opět sejdeme ty známé schody do suterénu CVČ Domeček.
Vlastně nám už pomalu končí toto každým fotbalistou tolik nenáviděné období nabírání fyzické kondice, bez které se ovšem žádný hráč, který to s touhle nádhernou hrou myslí vážně, neobejde. Už jen dvě TJ a je to. A od pátku, 1.3., začne herní příprava. Takže ubyde běhání, skákání, posilování, dynamických žebříků, vysokých překážek a objemu celkově. A přibyde míč, nízké překážky, vytyčovací mety, kužely, intenzita. Ale hlavně trávník. Naše umělky jsou sice v zimním období skvělý a neocenitelný pomocník, ale zeptejte se, koho chcete z těch, co do meruny kopou. 🙂
Věřte či nevěřte, od listopadu do konce února, tahle skvělá parta, absolovovala těžko uvěřitelných 54 TJ o celkové době trvání 110 hodin. 110 hodin tvrdé fyzické dřiny, nedbaje na déšť, sněžení, mráz. Takže hurá na fotbal.
Týme,užijte si volný víkend, v tomto pololetí již poslední. Dobře odpočiňte, zregenerujte a v úterý na značkách.
JP, IV, MP